“家里蹲”引亲子“大战”?重庆家庭抗击疫情心理热线来帮你!

时间:2020-02-12 21:17:46 作者:admin 热度:99℃

华龙网-新重庆客户端2月5日20时30分讯(记者 姜念月)今(5)日,华龙网-新重庆客户端记者从重庆市民政局了解到,根据国家应对新型冠状病毒感染肺炎疫情联防联控工作机制及国家卫健委《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》等,重庆市第十一人民医院联合重庆市心理卫生协会开通免费公益抗疫心理援助热线(下称“抗疫心理援助热线”),开通时间为2020年2月5日至疫情结束。

38EE0CC8861F5CB3CAA1D1A51A181C0E.png

抗疫心理援助热线的工作人员正在接听咨询电话。受访人 供图

重庆市第十一人民医院青少年儿童心理科主任、重庆市心理危机干预中心主任郑汉峰告诉华龙网-新重庆客户端记者,抗疫心理援助热线主要是解决青少年、儿童和家长在新型冠状病毒感染的肺炎疫情的影响下产生的心理问题。“在开通这个援助热线以前,我们医院青少年儿童心理科的相关工作人员陆续接到了不少家长的咨询,他们有的对疫情十分焦虑,有的担心疫情影响无法开学导致孩子的成绩下滑,有的则因为长时间的‘居家’生活,导致亲子之间关系紧张。”郑汉峰说,结合这段时期以来的咨询需求,在重庆市第十一人民医院相关领导的支持下,抗疫心理援助热线于今日开通了。

“热线采用当时了解,当时疏导的形式,一次咨询为30分钟。”郑汉峰说,今天就有一位母亲打来电话求助,因为孩子无法到校学习,母亲十分担心孩子的学业,但处在青少年时期的孩子由于母亲的“高压管理”也十分焦虑,双方在家经常爆发亲子“大战”。“我该怎么办?”电话中,这位母亲很无奈,但经过30分钟的心理干预后,这位母亲也认识到自己的不足,情绪平复了许多。

郑汉峰说,如果焦虑的情绪得不到科学干预,再加上长期在家的“封闭”生活模式,不良情绪严重积压,最终可能会出现抑郁、失眠等现象。放在家长与青少年时期的孩子身上,就可能经常发生争执。“青少年是指13至18岁的这部分孩子,他们处在青春期内分泌并不稳定。由于不能上学,也不能外出,孩子们本来就可能出现焦虑的情绪,如果家长一着急,干涉过多,他们就会觉得家长过于嗦,变得更加焦虑,进而引发冲突。”郑汉峰说,要避免在“家里蹲”期间发生亲子“大战”,营造一个比较良好的家庭氛围,首先父母要稳定情绪,学会尊重孩子一般的生活习惯,不要用指责来解决一切问题,能对孩子说一次就足够的事情,不要多次重复。

另外,郑汉峰建议家长和孩子讨论问题时要做到平等,要注意礼貌和尊重。“因为孩子可能更在乎的是,你对他讲话的语气,而不是你讲话的内容。”郑汉峰表示,疫情期间,有亲子心理援助需求的市民也可以拨打抗疫心理援助热线:19922250786进行咨询。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:26887757@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。